Фізіотерапевтичне лікування ревматизму: що вам потрібно знати
Ревматизм - це збірний термін для різних запальних захворювань, які можуть вражати в першу чергу суглоби, а також інші органи. Ревматизм може спричинити біль, скутість, обмеження рухів і незворотні пошкодження. Тому раннє та ефективне лікування є важливим для збереження або покращення якості життя постраждалих.
Лікування ревматизму складається з різних компонентів, які індивідуально підбираються відповідно до діагнозу та потреб пацієнта. На додаток до ліків, які пригнічують запалення та модулюють імунну систему, фізіотерапія відіграє важливу роль у лікуванні ревматизму. Це може допомогти підвищити рухливість, полегшити біль, зміцнити м’язи та запобігти або виправити зміщення.
У цій статті ви дізнаєтесь більше про різні форми фізіотерапії при ревматизмі, як вони діють і про що слід пам’ятати.
Що таке фізіотерапія?
Фізіотерапія - це форма терапії, яка стосується здатності людського тіла рухатися. Він включає різні методи, спрямовані на підтримку, відновлення або поліпшення фізичних функцій. Фізіотерапія може застосовуватися як в профілактичних, так і в реабілітаційних цілях.
Фізіотерапія проводиться спеціально підготовленими фахівцями, які називаються фізіотерапевтами. Для кожного пацієнта вони складають індивідуальний план лікування на основі ретельного анамнезу та огляду. Лікування зазвичай відбувається в практиці чи клініці, але також може проходити як відвідування додому або на групових курсах.
Фізіотерапія може мати різні цілі, залежно від скарг або обмежень. Найпоширеніші цілі включають:
- Полегшення болю
- Поліпшення мобільності
- Зміцнення м'язів
- Поліпшення координації
- Поліпшити поставу
- Поліпшити витривалість
- Поліпшення дихальної функції
- Поліпшення релаксації
- Поліпшити самопочуття
Які існують види фізіотерапії при ревматизмі?
При ревматизмі фізіотерапія може приймати різні форми, залежно від захворювання та симптомів. Найпоширеніші форми включають:
фізіотерапія
Фізіотерапія - це форма фізіотерапії, яка передбачає цілеспрямовані вправи для окремих частин тіла або всього тіла. Вправи спрямовані на покращення рухливості, зміцнення м’язів, тренування координації та підвищення фізичної форми. Вправи направляються та контролюються фізіотерапевтом і можуть бути скориговані за потреби. Фізіотерапія може проводитися як індивідуально, так і групово.
Фізіотерапія особливо важлива для ревматичних захворювань, які вражають суглоби, таких як ревматоїдний артрит або спондилоартрит. Вправи можуть допомогти зберегти або відновити функцію суглоба, зменшити біль і запобігти або виправити неправильне положення.
Мануальна терапія
Мануальна терапія - це форма фізичної терапії, яка займається мобілізацією суглобів і м'яких тканин. Цілеспрямовані імпульси або розтягування наносяться вручну на уражену тканину, щоб звільнити блокування, зняти напругу та стимулювати кровообіг. Мануальна терапія може бути як активною, так і пасивною, тобто пацієнт може брати участь у рухах або дозволяти фізіотерапевту виконувати їх.
Мануальну терапію можна застосовувати при різних ревматичних захворюваннях для поліпшення рухливості та зняття болю. Особливість такого спондилоартрозу, як хвороба Бехтерева, полягає в тому, що мануальна терапія в першу чергу сприяє розвитку рухливості і дихальної функції хребта і грудної клітки. Слід уникати маніпуляційних прийомів, тобто коротких імпульсів для звільнення закупорки, оскільки вони можуть збільшити ризик травми.
Водна аеробіка
Аквааеробіка - це форма фізичної терапії, яка проводиться у воді. Виконуються вправи для всього тіла, які сприяють розвитку рухливості, мускулатури, координації та витривалості. Вода забезпечує опір, що посилює вправи, а також плавучість, яка знімає навантаження на суглоби. Аквааеробікою можна займатися як індивідуально, так і в групах.
Аквааеробіка особливо підходить для пацієнтів з ревматизмом, які страждають від сильного болю або обмеженої рухливості. Вода забезпечує ніжну та ефективну рухову терапію, яка захищає суглоби та знімає біль.
Тепло- і холодотерапія
Тепло- та холодотерапія - це форми фізіотерапії, які працюють з температурними подразниками. До ураженої тканини застосовують теплові або холодні аплікації, що сприяють кровообігу, стимулюють м’язові та нервові волокна та полегшують біль. Тепло- і холодотерапія може застосовуватися як місцево, так і на все тіло.
Тепло- та холодотерапія може застосовуватися при різних ревматичних захворюваннях для полегшення симптомів. Однак слід враховувати індивідуальну переносимість. Хоча тепло зазвичай має розслаблюючий і заспокійливий ефект, воно може бути контрпродуктивним при гострому запаленні. Холод, навпаки, може допомогти при гострому болю, але також може призвести до напруги.
Масажі
Масаж - це форма фізіотерапії, яка використовує ручні стимули для впливу на тканини. Різні прийоми, такі як погладжування, розминання або постукування, використовуються для сприяння кровообігу, зняття напруги та полегшення болю. Масаж можна проводити як локально, так і всього тіла.
Масаж можна застосовувати при різних ревматичних захворюваннях для полегшення симптомів. Однак слід звернути увагу на тиск і тривалість. Занадто сильний або занадто тривалий масаж може викликати подразнення або пошкодження тканини.
Електротерапія
Електротерапія - це форма фізіотерапії, яка працює за допомогою електричних подразників. На уражену тканину приклеюють або утримують електроди, які випромінюють електричні струми або імпульси. Вони призначені для стимуляції кровообігу, стимуляції м’язів і нервових волокон і полегшення болю. Електротерапія може застосовуватися як місцево, так і на всьому тілі.
Електротерапія може застосовуватися при різних ревматичних захворюваннях для полегшення симптомів. Однак слід звернути увагу на інтенсивність і частоту. Надто сильна або занадто часта електротерапія може подразнити або пошкодити тканину.
Навчання захисту суглобів і самодопомоги
Захист суглобів і навчання самодопомоги є формами фізіотерапії, які займаються адаптацією повсякденного життя до хвороби.